window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-162796588-1'); Vivere in modo biologicamente naturale.: Raccolta studi vitamina D (Prot. Coimbra)
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domenica 21 febbraio 2016

Raccolta studi vitamina D (Prot. Coimbra)

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Vitamina D: benefici e proprietà


Raccolta studi vitamina D (Prot. Coimbra)

By 
Archimede
 on 18.02.16 13:21 |
La seguente raccolta di informazioni e studi scientifici è stata effettuata dal gruppo:
"Il protocollo Coimbra in Italia - Alte dosi di vitamina D per autoimmunità"https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/?fref=ts
Nello specifico i riferimenti sono stati presi da questa pagina, ma per visualizzarla bisogna essere iscritti al gruppo:
http://www.facebook.com/notes/il-protocollo-coimbra-in-italia/studi-scientifici-ed-approfondimenti/1600406670235125

RACCOLTA STUDI SULLA VITAMINA D
In questo documento è stato riportato per ogni studio una sintetica descrizione così che ognuno possa leggere quello che è di suo interesse. Inoltre è stato diviso tutto per argomenti e per luogo di pubblicazione (ci sono le sezioni RIVISTE SCIENTIFICHE E TESI DI LAUREA e APPROFONDIMENTI).

RIVISTE SCIENTIFICHE E TESI DI LAUREA

VITAMINA D E SCLEROSI MULTIPLA

  1. LA VITAMINA D ATTIVA STIMOLA LA PROLIFERAZIONE E LA DIFFERENZIAZIONE DELLE CELLULE STAMINALI NEURALI
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25681066
  2. VITAMINA D E SCLEROSI MULTIPLA
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25344375
  3. Studi vitamina D e SM: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/1601136136828845/ (PDF SCARICATO)
  4. Effetti della vitamina D3 sulla deambulazione , dolori muscolari e la densità minerale ossea in una donna con sclerosi multipla: un caso clinico longitudinale di 10 anni: VITAMINA D E SCLEROSI MULTIPLA - pubmed
  5. VITAMINA D - NEURITE OTTICA - SCLEROSI MULTIPLA
    50.000 UI di vitamina D alla settimana abbassano del 68% il rischio di neurite ottica in caso di Sclerosi Multipla clinicamente isolata (CSI), e causano una riduzione dell'84% dell'incidenza di nuove lesioni.
    Trial in doppio cieco randomizzato
    interviste ricercatori: https://www.vitamindcouncil.org/blog/new-randomized-controlled-trial-says-vitamin-d-prevents-and-delays-multiple-sclerosis/
  6. Una integrazione di vitamina D riduce l'attività e la progressione della malattia - studio su pazienti principalmente trattati con interferone 1b: VITAMINA D E SCLEROSI MULTIPLA - una supplementazione di vitamina D riduce l'attività e la progressione della malattia - studio su pazienti principalmente trattati con interferone 1b - PUBMED
  7. Neurology Reviews. Carenza di vitamina D e disabilità in SM: http://www.neurologyreviews.com/the-publication/past-issue-sngle-view/is-vitamin-d-a-ray-of-hope-for-patients-with-ms/8cda233debf14657d824342cde442dc7.html
  8. Research Paper. Trial doppio cieco con placebo 20000 ui di vit D a settimana più interferone: https://drive.google.com/file/d/0B7c1NwlIZaiaVUNyblRYWmZBZ28/view (SCARICATO)
  9. The American Journal of Clinical Nutrition. Sicurezza di alte dosi di vitamina D, Il numero medio di lesioni attive è diminuito. La somministrazione di vitamina D è sicura in adulti con Sclerosi Multipla.
  10. BMC Neurology, più la dose di vitamina D giornaliera è alta minore è la disabilità dei pazienti, ed hanno valutato soltanto dosi genericamente maggiori di 5.000 UI al giorno: http://bmcneurol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12883-015-0394-1
  11. Wiadomości Lekarskie (Wiad Lek), Il basso rischio e il basso costo del supplemento di vitamina D, così come l'atteggiamento positivo dei pazienti verso di essa, la rende una strategia promettente per ridurre l'incidenza ed alleviare i segni e sintomi della sclerosi multipla: Ruolo della vitamina D nella patogenesi e nel decorso della sclerosi multipla
  12. VITAMINA D E SCLEROSI MULTIPLA
    Confermata l'associazione tra sclerosi multipla e CYP27B1
  13. Associazione tra gli elevati livelli di 25 (OH) D con una migliore funzione delle cellule Treg e con inclinazione del bilancio Th1 / Th2 verso Th2. Questi risultati suggeriscono che la vitamina D è un importante promotore della regolazione delle cellule T in vivo nei pazienti con SM.
    FONTE: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2721656/ (Free Full Text)

  14. In questo studio sono stati analizzati casi di più di 7 milioni di personale militare USA. E' stato riscontrato che per i casi di SM tra il 1992 e il 2004, il rischio di ammalarsi diminuiva significativamente all'aumentare dei livelli di vitamina D: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17179460
  15. I linfociti TH17 umani promuovono la rottura della barriera ematoencefalica e l'infiammazione del sistema nervoso centrale .... E LA VITAMINA D REGOLA LA REAZIONE AUTOIMMUNE TH17:http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17828272

  16. Per la prima volta viene messa in relazione la carenza di vitamina D e la SM dal punto di vista genetico. Lo studio ha un peso statistico enorme, sono state prese in considerazione ben 14.000 persone con SM (studio mendeliano randomizzato). http://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371%2Fjournal.pmed.1001866  


  17. Pazienti con sclerosi multipla hanno una risposta sierologica inferiore (di aumento dei livelli di vitamina D) rispetto ai pazienti sani assumendo un supplemento di vitamina D: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26286698

  18. la vitamina D riduce l'attività della malattia. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458124

  19. alti livelli di 25(OH)D sono associati ad un minor danno assonale misurato attraverso il marker NFL (proteina leggera del neurofilamento) nel liquido cerebrospinale: m.msj.sagepub.com/content/early/2015/10/07/1352458515606986.abstract?rss=1
  20. ogni 10ng/ml (25nmol/ml) in più di vit D nel sangue si è riscontrato un volume più grande di materia grigia di 7.8 ml e meno lesioni: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26518224

  21. Per ogni aumento di 10 nanogrammi per millilitro di vitamina D nel sangue il rischio di nuove lesioni scende del 15% e il rischio di avere una ricaduta e lesioni attive scende del 32%: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22926855 
  22. la vitamina D protegge la massa grigia e evita l'atrofia cerebrale nella sclerosi multipla: http://www.vitamindcouncil.org/blog/closer-look-vitamin-d-may-help-protect-the-brain-in-ms-patients/
  23. LA VITAMINA D E' CAPACE DI RIPARARE I DANNI ALLA MIELINA: https://www.cam.ac.uk/research/news/vitamin-d-could-repair-nerve-damage-in-multiple-sclerosis-study-suggests
  24. LA VITAMINA D RIDUCE IL NUMERO DI LESIONI: https://www.cam.ac.uk/research/news/vitamin-d-could-repair-nerve-damage-in-multiple-sclerosis-study-suggests
  25. JOURNARL NEUROLOGY: sicurezza e effetti benefici della vitamina D ad alte dosi per pazienti con SM (trials di confronto tra alte dosi e basse dosi): http://multiplesclerosisnewstoday.com/2016/01/04/pilot-ms-study-suggests-high-dose-vitamin-d-supplements-safe-beneficial/

  26. MUTAZIONE GENETICA COLLEGA VITAMINA D E SCLEROSI MULTIPLA: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22190362

VITAMINA D E ARTRITE REUMATOIDE
  1. Stima dei livelli di vitamina D in 80 pazienti con artrite reumatoide e correlazione con l'attività della malattia: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25856934
  2. Stato della vitamina D e la sua associazione con qualità della vita, attività psichica e attività della patologia nei pazienti affetti da artrite reumatoide in 97 pazienti: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25807091
  3. Dottorato di ricerca in scienze mediche cliniche e sperimentali: http://www.univr.it/documenti/AllegatiOA/allegatooa_5384.pdf
  4. Ruolo della vitamina d nell'attenuazione delle citochine th17 nell'artrite reumatoide con diagnosi precoce: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26268060

VITAMINA D E CANCRO
  1. La vitamina D previene e aiuta a combattere il cancro: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25856702?hc_location=ufi
  2. Vitamina D e minor rischio di cancro: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1470481/
  3. Oxford Journals, Carcinogenesis. La vitamina D riduce il rischio di cancro al seno: http://carcin.oxfordjournals.org/content/29/1/93.long
  4. Biochemical and Biophysical Research Communications. La vitamina D è efficace contro il tumore della pelle: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0006291X83905673
  5. International journal of cancer. Le persone che usano creme solari hanno più rischio di avere melanomi, rispetto a chi non le usa: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/1097-0215%2820000701%2987:1%3C145::AID-IJC22%3E3.0.CO;2-3/abstract;jsessionid=9D1E0F485791649882D43933519302A5
  6. Journal Clinical of Oncology. Isufficienza di vitamina D e linfoma Non-Hodgkin's: jco.ascopubs.org/content/28/27/4191.full

VITAMINA D E TIROIDITI AUTOIMMUNI/ DI HASHIMOTO
  1. La carenza di vitamina D nel sangue è correlata con la severità della tiroidite di Hashimoto. Studio su 180 pazienti: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23337162
  2. Il polimorfismo dei recettori della vitamina D (i VDR) è associato con il rischio di tiroide autoimmune: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23065592
  3. Cross-talk tra ormoni tiroidei e sistema endocrino della vitamina D: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9731705
  4. La vitamina D abbassa gli anticorpi coinvolti nella reazione autoimmune: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25854833
  5. La carenza di vitamina D è legata alla presenza di anticorpi antitiroidei e a funzioni tiroidee anormale. Vi è un coinvolgimento della vitamina D nella patogenesi di AITDs, il che sostiene la necessità dello screening per i livelli di vitamina D nei pazienti con malattie della tiroide. Inoltre, il trattamento con vitamina D è poco costoso e comporta effetti collaterali minimi, supplementi di vitamina D possono essere raccomandati per i pazienti AITD: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4012880/

VITAMINA D E FIBROMIALGIA
  1. Studio randomizzato a doppio cieco, riduzione dei dolori e miglioramenti delle condizioni dei pazienti: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24438771
  2. International Journal of Rheumatic Diseases. Il livello di vit. D nel sangue è correlato con la qualità della vita dei pazienti:

Vitamin D status in rheumatoid arthritis patients: relation to clinical manifestations, disease activity, quality of life and fibromyalgia syndrome

  1. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1756-185X.12426/abstract?systemMessage=Wiley+Online+Library+will+be+unavailable+on+Saturday+27th+February+from+09%3A00-14%3A00+GMT+%2F+04%3A00-09%3A00+EST+%2F+17%3A00-22%3A00+SGT+for+essential+maintenance.++Apologies+for+the+inconvenience.
  2. Fibromialgia, i sintomi peggiorano quando manca anche la vitamina D:   http://pharmastar.it/index.html?cat=24&id=19179

VITAMINA D E PARKINSON
  1. Trial in doppio cieco con placebo, vitamina d efficace nello stabilizzare la malattia: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23485413
  2. Studio del dott. Coimbra, Livello di vitamina D e il rischio di malattia di Parkinson: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3091074/

VITAMINA D E PSORIASI, VITILIGINE - PUBMED
  1. Studio del dott. Coimbra sugli effetti della vitamina D sul decorso clinico di psoriasi e vitiligine: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3897595/
  2. Già nel 1994, nonostante consigliassero una dose molto bassa in condizioni di normalità, LA VITAMINA D ERA STATA PROPOSTA COME TRATTAMENTO EFFICACE PER LA PSORIASI. Voi ne avete mai sentito parlare prima d'ora?:   http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8092101
  3. Uno studio correla il ruolo della chemochina CXCL10 nella vitiligine come una delle cause scatenanti (LINK 1) ed un altro studio ci mostra gli effetti della vitamina D proprio su questa chemochina (LINK 2). LINK 1 (mancante) LINK 2 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3035054/

VITAMINA D E DERMATITE ATOPICA
  1. La vitamina D modula il sistema immunitario e migliora la dermatite atopica nei bambini: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25791938
VITAMINA D E ALOPECIA AREATA
Vitamina D e alopecia areata: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/bjd.12980/abstract

VITAMINA D ED EPILESSIA
  1. Epilepsy Research. La carenza di vitamina D è comune nei malati di epilessia: http://www.epires-journal.com/article/S0920-1211%2814%2900166-1/abstract

VITAMINA D ED AUTISMO
  1. Correlazione tra vitamina D e serotonina e autismo: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24558199
  2. Lo studio suggerisce che le cause dell'autismo potrebbero essere genetiche ma anche dovute ad una scarsa esposizione solare: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17920208
  3. 5.000 UI di vitamina D3 al giorno: dopo 3 mesi l'80% ha avuto dei miglioramenti oggettivi: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25876214
  4. Schizofrenia ed autismo sono stati ipoteticamente ricollegati a deficit prenatale di vitamina D: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9379138
  5. autismo e vitamina D: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26783092

VITAMINA D E DEPRESSIONE
  1. Bassi livelli di vitamina D sono stati riscontrati negli stati depressivi, tuttavia i dati non sono ancora conclusivi: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9379138
  2. Effetti della integrazione di vitamina D sui sintomi della depressione nei soggetti sovrappeso e obesi: studio randomizzato in doppio cieco. ci sono evidenti miglioramenti: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18793245
  3. soggetti deficienti di vitamina D sono predisposti a sviluppare la depressione per il 55% in più rispetto a individui con livelli di vitamina D sufficienti: http://www.vitamindcouncil.org/blog/low-vitamin-d-status-linked-to-depressive-symptoms-in-korean-female-workers/

VITAMINA D E DEFICIT COGNITIVI
  1. Associazione tra la carenza di vitamina D e il decadimento cognitivo nelle donne anziane: studio trasversale: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19794127?dopt=Citation
VITAMINA D E MIASTENIA
  1. STUDIO CASE REPORT SU UNA PAZIENTE AFFETTA DA MIASTENIA GRAVIS E TRATTATA CON IL PROTOCOLLO COIMBRA: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26822380
    http://www.amjcaserep.com/abstract/index/idArt/894849

VITAMINA D E MALATTIE INFIAMMATORIE CRONICHE INTESTINALI
  1. https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/1601002883508837/ (PDF FILE)
  2. VITAMINA D E MORBO DI CROHN (e permeabilità intestinale) - studio randomizzato in doppio cieco con placebo: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4480538/
  3. European Gastroenterology Journal. Come l'assunzione di VITAMINA D puo' prolungare lo stato di remissione e agire sulla permeabilità intestinale.Studio in doppio cieco con dosi di 2000ui al giorno per 3 mesi:
    LINK 1 http://www.news-medical.net/news/20150613/Vitamin-D-supplementation-may-affect-intestinal-barrier-dysfunction-associated-with-Crohns-disease.aspx
    LINK 2 http://www.assediobianco.ch/news/malattia-di-crohn/dalla-vitamina-d-un-aiuto--contro-il-morbo-di-crohn/557d48785b139
  4. La vitamina D e, eventualmente, la vitamina K potrebbero esser coinvolte nella soppressione dell'infiammazione immuno-mediata e nella modulazione dell'attività della malattia stessa:  http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22914505
  5. DIVERTICOLITE: Elevati livelli sierici di vitamina D sono associati ad un ridotto rischio di diverticolite: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23954650
  6. vitamina D e crohn, evidenze cliniche sulla frequenza delle recidive: http://www.healio.com/gastroenterology/inflammatory-bowel-disease/news/online/%7B25950888-84b3-448c-b726-21aa64966660%7D/high-dose-vitamin-d3-improves-levels-when-crohns-in-remission

VITAMINA D - REAZIONI ALLERGICHE - ASMA
  1. Vitamin D Antenatal Asthma Reduction Trial. Riduzione incidenza asma nei neonati con l'integrazione di vitamina D alle donne in gravidanza: http://vdaart.org/
  2. RUOLO DELLA VITAMINA D NELLE ALLERGIE: http://www.pollinieallergia.net/articoli_pdf/170.pdf
VITAMINA D E LUPUS ERITEMATOSO SISTEMICO
  1. studio prospettico: una maggiore concentrazione di vitamina D nel siero è associata ad una ridotta attività della malattia nel tempo. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25893106
  2. Studio randomizzato in doppio cieco, controllato con placebo sulla vitamina D negli adolescenti e giovani adulti con esordio giovanile di SLE: Miglioramento del punteggio della attività della malattia e della fatica: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25988278
VITAMINA E INFEZIONI VIRALI
  1. La vitamina D aiuta a combattere le infezioni virali e riduce le recidive nel tempo: www.journalofclinicalvirology.com/article/S1386-6532(10)00493-2/abstract
  2. VITAMINA E HIV, attenua la replicazione del virus: http://www.poloinformativohiv.info/hiv-1-la-vitamina-d-potrebbe-attenuare-la-replicazione-del-virus/
VITAMINA D E OSTEOPOROSI
  1. La sola integrazione di calcio non basta, bisogna assumere insieme a questo vitamina D:
    BMJ 2015. doi: 10.1136/bmj.h4580
    http://www.bmj.com/content/351/bmj.h4580
    BMJ 2015. doi: 10.1136/bmj.h4183
    http://www.bmj.com/content/351/bmj.h4183
    BMJ 2015. doi: 10.1136/bmj.h4825
    http://www.bmj.com/content/351/bmj.h4825

VITAMINA D E PATOLOGIE CARDIOVASCOLARI
  1. Con poca vitamina D il cuore è a rischio: http://www.naturopataortisi.it/home/contenuti/articoli-scentifici/item/499-con-poca-vitamina-d-il-cuore-e-a-rischio.html

  ALTRI STUDI - VITAMINA D
  1. La vitamina D regola la reazione autoimmune TH17: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3838538/
  2. Bassi livelli di vitamina D nella mamma aumentano il rischio di iperattività nei bambini: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25867115
  3. La dose giornaliera raccomandata di vitamina D è sbagliata: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4210929/
  4. 10 mila unitá al giorno è una dose fisiologica, la stessa dose che produrrebbe la tua pelle se venisse esposta al sole per dieci minuti senza filtro solare: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17209171
  5. 10000 UI DI VITAMINA D E' UNA DOSE FISIOLOGICA E LE 2000 UI RACCOMANDATE SONO TROPPO POCHE: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10232622
  6. Perchè la vitamina D va assunta tutti i giorni: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24106283
  7. La vitamina D protegge dal sole: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25448743
  8. Assumere la vitamina D durante il pasto principale migliora l'assorbimento e comporta livelli sierici più elevati di vitamina D: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20200983
  9. New Engl. J. Med - PUBMED - donne e carenza di vitamina D: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17634462
  10. ASSUMERE VITAMINA D AD ALTE DOSI E' SICURO - risposta di alcuni scienziati ad affermazioni contrarie a questa tesi:   http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25456464
  11. Mayo Clinic Proceedings: LA VITAMINA D NON E' TOSSICA AD ALTE DOSI : http://www.mayoclinicproceedings.org/.../S0025-6196(.../fulltext
  12. The Journal of Infection in Developing Countries. La vitamina D riduce le infezioni respiratorie: www.jidc.org/index.php/journal/article/view/25881523
  13. Accademia Lancisiana. la vitamina D ad alte dosi non è tossica: http://www.accademia-lancisiana.it/falaschi_10.htm
  14. Tesi di specializzazione Università di Pisa. VITAMINA D - IPOVITAMINOSI E FATTORI DI RISCHIO: https://etd.adm.unipi.it/theses/available/etd-03112013-165500/unrestricted/Tesi_Vierucci.pdf
  15. Best Practice & Research. Bassi livelli di vitamina D possono portare a complicazioni nel feto e nel neonato: http://www.bprcem.com/article/S1521-690X%2815%2900021-4/abstract
  16. Correlazione fra stato di salute e concentrazione di vitamina D in un gruppo di soggetti anziani ricoverati in un reparto di Geriatria: https://etd.adm.unipi.it/theses/available/etd-07042011-193849/unrestricted/tesi_emily_finale.pdf
  17. Vitamin D Council. Vitamina D ed infezione alle gengive: http://www.vitamindcouncil.org/blog/association-to-mechanism-to-causality-vitamin-ds-effect-on-inflammation-of-the-gums/
  18. Vitamin D, Third Edition, by Feldman D, Pike JW and Adams JS. Elsevier Academic Press, 2011. VITAMINA D E PATOLOGIE CHE POTREBBERO PORTARE A RISCHIO DI IPERCALCEMIA:
    http://store.elsevier.com/product.jsp?isbn=9780123870353&pagename=search
    http://store.elsevier.com/product.jsp?isbn=9780123870346&pagename=search

  19. VITAMINA D E CORRELAZIONE INVERSA CON IL PTH, variazione in base ai diversi periodi dell'anno : http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371%2Fjournal.pone.0118108
  20. Sempre più studi suggeriscono di evitare la vitamina D2 (ergocalciferolo) e di utilizzare la D3 (colecalciferolo ): ajcn.nutrition.org/content/84/4/694.full
  21. VITAMINA D E MAGNESIO - il magnesio contribuisce ai livelli sierici di vitamina D e l'associazione tra stato della vitamina D e mortalità può essere modificato dall'assunzione di magnesio: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3765911/
  22. La vitamina D in medicina preventiva: stiamo ignorando le prove?: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12720576
  23. Evoluzione e funzione della vitamina D: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12899511
  24. Due studi randomizzati sulla correlazione tra il supplemento di omega 3 e vitamina D in pazienti in emodialisi. Gli omega 3 innalzano i livelli di vitamina D: http://www.vitamindwiki.com/Omega+3+increased+by+60+percent+the+ACTIVE+vitamin+D+in+the+blood+%E2%80%93+Aug+2012
  25. associazione sinergica di vitamina d attiva e acido retinoico trans che insieme hanno ottimi risultati nel modulare e quindi abbassare le cellule th17 che sono quelle responsabili delle infiammazioni nelle malattie autoimmuni: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20655952
  26. "Integratori di vitamina D. Non sollevano il rischio di calcoli renali." pubblicato sul sito Renal And Urology News: http://www.renalandurologynews.com/kidney-stones/vitamin-d-supplements-do-not-raise-kidney-stone-risk/article/317837/
  27. Vitamina d e il suo ruolo nel contrastare l'aumento del tnf (fattore di necrosi tumorale) fattore infiammatorio nelle malattie autoimmuni (in particolare artrite reumatoide). L'articolo inoltre sottolinea gli effetti benefici della vitamina d verso l'asma non di tipo allergico:
    https: LINK 1 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20722932
    LINK 2 http://it.oggiline.com/salute/cancro/carenza-di-vitamina-d-in-relazione-alla-crescita-infiammazione-nel-sano-donne.php
  28. L' Endocrine Society ha proposto delle linee guida sia per la prevenzione che per il trattamento della carenza di vitamina D in tutte le fasce d'età: http://press.endocrine.org/doi/full/10.1210/jc.2011-0385
  29. L'effetto dei grassi (lipidi) sui livelli sierici della vitamina D: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24853643
  30. esercizi di resistenza possono aumentare il numero dei recettori della vitamina D (VDR) nel muscolo e migliorare il metabolismo della stessa: http://www.healthcanal.com/life-style-fitness/67521-resistance-exercise-may-improve-vitamin-d-metabolism.html
  31. buoni livelli di Vit. D influenzano il consumo di ossigeno, la forza muscolare, la sintesi proteica, la prevenzione di lesioni scheletriche per usura. Permette dunque migliori risultati sportivi: http://www.evolutamente.it/vitamina-d-e-performance-fisica/
  32. l'aumento dell'introito di calcio, alimentare o da integratori, produce solo lievi aumenti della densità ossea, stimati nell'1-2%. secondo alcune linee guida bisognerebbe somministrare calcio e VITAMINA D:
    BMJ 2015. doi: 10.1136/bmj.h4580
    http://www.bmj.com/content/351/bmj.h4580
    BMJ 2015. doi: 10.1136/bmj.h4183
    http://www.bmj.com/content/351/bmj.h4183
    BMJ 2015. doi: 10.1136/bmj.h4825
    http://www.bmj.com/content/351/bmj.h4825
  36. bassi livelli di vitamina D causano maggiore mortalità: https://www.youtube.com/watch?v=CMwqmO5hJ6c&feature=youtu.be
  37. Prof. Zamboni, la vitamina D protegge le cellule endoteliali: https://www.youtube.com/watch?v=WJelF8gdjpU&feature=youtu.be
  39. MAMME INCINTE CON BUONI LIVELLI DI VITAMINA D DANNO FIGLI/E FORTI!: http://press.endocrine.org/doi/abs/10.1210/jc.2013-3241

ALTRI STUDI
  1. Il PTH alto è indice di rischio di numerose patologie: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26048596
  2. VITAMINA B2 E PARKINSON Studio del dott. Coimbra: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14502375
  3. OMOCISTEINA ALTA, RISCHI E CORRELAZIONI A CARENZE VITAMINICHE E A MALATTIE AUTOIMMUNI: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1601127220163070/ (Nel link sono riportati link multipli, impossibile da riportare)
  4. Journal of Experimental Medicine, CERVELLO E SISTEMA LINFATICO: jem.rupress.org/content/early/2015/06/09/jem.20142290.abstract
  5. VITAMINA D E DOLORI MUSCOLO SCHELETRICI - trial in doppio cieco randomizzato. Con 4.000 UI al giorno somministrate per 3 mesi si sono avuti importanti miglioramenti e una riduzione dei marker di infiammazione: http://m.lup.sagepub.com/content/24/4-5/483.abstract
  6. melatonina e sclerosi multipla: studio condotto per oltre cinque anni su 139 pazienti, di questi il 32% aveva minori ricadute nella stagione autunnale e invernale. È stato dimostrato che i pazienti con livelli più bassi di melatonina presentavano più ricadute: http://www.cell.com/cell/abstract/S0092-8674%2815%2901038-7
  7. BDNF o fattore nervoso di derivazione cerebrale. IL MOVIMENTO E LA RIDUZIONE DELLO STRESS SONO ALLA BASE DI UNA BUONA SALUTE: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1630497800559345/ (Nel link sono riportati link multipli, impossibile da riportare)
  8. IL SELENIO HA FUNZIONE NEUROPROTETTIVA: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0162013415300799
  9. La felicità riduce l'infiammazione:
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21876513
    https://www.researchgate.net/publication/51604435_Association_between_perceived_happiness_levels_and_peripheral_circulating_pro-inflammatory_cytokine_levels_in_middle-aged_adults_in_Japan
  10. Lo yoga o la meditazione riducono lo stress: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22291847
  11. Nel link riportato ci sono due studi: 1 "STUDIO OLANDESE DEL 2008 CHE DIMOSTRA LA CORRELAZIONE TRA OSTILITA', STRESS E INFIAMMAZIONE CON COINVOLGIMENTO ANCHE DELLA CHEMOCHINA CXCL10" 2 "UN META STUDIO INGLESE DEL GIUGNO 2015 RACCOGLIE TUTTI GLI STUDI CHE CORRELANO TRAUMI INFANTILI CON INFIAMMAZIONE": http://lavitiligine.blogspot.it/2015/10/la-fine-di-un-matrimonio-e-larrivo.html
  12. l'esercizio aerobico unito ad intenzione cosciente migliora attenzione, memoria e neurogenesi, l'umore (stimolando i neurotrasmettitori serotonina, noradrenalina e dopamina e aumentando le endorfine). I nostri pensieri influenzano il nostro corpo quindi i pensieri positivi aiutano lo stato d'animo e ogni reazione del nostro corpo: http://youtu.be/LdDnPYr6R0o
  13. Il galattosio favorisce la crescita di mielina: http://mediterranews.org/2015/11/sclerosi-multipla-il-galattosio-favorisce-la-crescita-della-mielina/#.VkBOYl7iaDc.facebook
  14. MAMME INCINTE CON BUONI LIVELLI DI VITAMINA D DANNO FIGLI/E FORTI!: http://press.endocrine.org/doi/abs/10.1210/jc.2013-3241

LE VERE PERCENTUALI DI SUCCESSO DEI MEDICINALI PRESCRITTI PER LE PATOLOGIE AUTOIMMUNI E GLI EFFETTI COLLATERALI
  1. OCRELIZUMAB: 
    www.cochrane.org/CD011381/MS_immunomodulators-and-immunosuppressants-relapsing-remitting-multiple-sclerosis-network-meta-analysis
    http://www.roche.com/med-cor-2015-10-08-e.pdf
  2. Una meta-analisi dell' Istituto Neurologico Carlo Besta di Milano su "Immunomodulatori e immunosoppressori per sclerosi multipla recidivante-remittente": https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1633441680264957/
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3625013/
    http://www.roche.com/media/store/releases/med-cor-2010-03-08.htm
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3625013/
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21555606/
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19264918/
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21179612/
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18163485/
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22027448/
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17923639/
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15986418/
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18408106/
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12707982/
MICROBIOTA E MALATTIE AUTOIMMUNI
  1. MICROBIOTA E SCLEROSI MULTIPLA: http://www.medicitalia.it/news/neurologia/6220-sclerosi-multipla-ruolo-microbiota-intestinale.html

APPROFONDIMENTI (Alcuni dei link sotto riportati non è possibile sostituirli con il link diretto, perchè è un link interno al gruppo dove sono state reperite queste informazioni, è pertanto consigliabile iscriversi al gruppo per la loro consultazione:
https://www.facebook.com/notes/il-protocollo-coimbra-in-italia-alte-dosi-di-vitamina-d-per-autoimmunit%C3%A0/studi-scientifici-ed-approfondimenti/1600406670235125
Il gruppo:
  1. HO REAZIONI AVVERSE ALLA VITAMINA D, E' POSSIBILE? Leggi qui: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1638472866428505/
  2. SE SI HA UN LIVELLO ADEGUATO DI VITAMINA D NON C'E' BISOGNO DI ASSUMERE INTEGRATORI DI CALCIO: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1601130470162745/
  3. Consumo di vitamina D: + 8.300% in 7 anni! http://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00198-015-3187-x
  4. CORRELAZIONE TRA DIMINUZIONE DELLA DOSE RACCOMANDATA DI VITAMINA D E MAGGIORE INCIDENZA DI DIABETE DI TIPO 1: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1601131380162654/
  5. Si produce la VITAMINA D esponendosi al SOLE?NO, se:

    Si produce la VITAMINA D esponendosi al SOLE?
    NO, se:
    1) Ti metti la crema solare
    2) Prendi il sole dietro un vetro
    3) Il sole è filtrato dalle nuvole
    4) C'è troppo inquinamento atmosferico
    5) Prendi il sole al mattino prima delle 11 e la sera dopo le 15
    6) Prendi il sole da Ottobre a Febbraio
    La vitamina D è prodotta nella pelle per l'azione dei raggi UVB, che se sono filtrati non passano e non fanno effetto.
    Quindi ecco perché l'80% degli italiani è carente di vitamina D ed è necessario prendere supplementi.

  6. TABELLA PER CALCOLARE LE UI DI VITAMINA D CHE SERVONO PER AUMENTARNE IL LIVELLO NEL SANGUE IN UNA PERSONA SANA: http://www.grassrootshealth.net/
  7. VITAMINA D E DIABETE DI TIPO 2: -90% :

    Utile tabella per calcolare le UI di vit. D (colecalciferolo) che in una persona di circa 68Kg servono ad arrivare al livello nel sangue indicato nella colonna in alto, avendo come livello di partenza quello indicato nelle righe a sinistra.
    Istruzioni:
    1) Fai il test 25(OH)D della vit. D nel sangue
    2) Stabilisci il livello che vuoi ottenere (consigliato: 60-80 ng/ml se sei sano)
    3) Ricontrolla dopo 3 mesi e sulla base del risultato correggi la dose
  8. Dose e livello nel sangue di vitamina D: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1601135676828891/
  9. Vitamin D Wiki. Le possibili ragioni per cui i livelli di vitamina D non salgono nonostante si passi molto tempo al sole: http://www.vitamindwiki.com/tiki-index.php?page=Vitamin+D+levels+do+not+vary+much+with+minutes+in+the+sun
  10. The Fat Emperor. Pochi concetti chiari sull'esposizione solare: http://www.thefatemperor.com/blog/2014/11/21/avoiding-the-sun-think-youll-benefit-from-that-ooops-low-fat-paradigm-deja-vu
  11. MAGNESIO E VITAMINA D, perchè assumere magnesio è importante: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1601566183452507/
  12. VITAMINA C E PROTOCOLLO COIMBRA. testo 1: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1608614312747694/ 
    testo 2 (risposta del dott. Pellegrini ad un paziente): https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1614200335522425/
  13. Traduzione del testo esplicativo del Dott. Cicero Coimbra per quanto riguarda la questione dei calcoli renali: https://www.facebook.com/notes/il-protocollo-coimbra-in-italia-alte-dosi-di-vitamina-d-per-autoimmunit%C3%A0/traduzione-del-testo-esplicativo-del-dott-cicero-coimbra-per-quanto-riguarda-la-/1613864842222641
  14. LE PROPRIETÀ DELLA VITAMINA D SONO NOTE DA ALMENO 50 ANNI:  https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1621634021445723/
  15. IL SOLE REGOLA LA QUANTITA' DI VITAMINA D - Il dott. John J. Cannell ha voluto sperimentare su sé stesso se la vitamina D fosse tossica in alte dosi essendo lui un soggetto sano e se il sole potesse regolare la quantità di vitamina D nonostante l'assunzione di alte dosi : http://vitamindprotocol.blogspot.it/p/in-2012-i-decided-to-do-toxicity-study.html?m=1
  16. La vitamina D non può causare alcun problema al tuo organismo se i tuoi livelli di calcio nel sangue e nelle urine delle 24 ore sono nella norma: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1621902174752241/
  17. GESTIRE LO STRESS - CURVA DI YERKES-DODSON: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1627604417515350/
  18. Posizione del Dr. Cicero per quanto riguarda l'uso della vitamina K: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/1631151680493957/
  19. LA VITAMINA D POTREBBE AVERE UN RUOLO FONDAMENTALE PER LA LOTTA CONTRO IL CANCRO. Intervista alla ricercatrice italiana dott.ssa Sara Gandini: https://www.youtube.com/watch?v=tG0d_iN78TQ&feature=youtu.be Sara Gandini riceve 500000 euro dal presidente Mattarella per la ricerca sulla vitamina D e cancro al colon: http://gazzettadimantova.gelocal.it/mantova/cronaca/2015/10/27/news/ricercatrice-anti-cancro-premiata-da-mattarella-1.12338832
  20. INTERVISTA AL DOTT. COIMBRA sulle percentuali di successo del protocollo: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1644579729151152/
  21. I farmaci che curano completamente non sono redditizi. Inteervista al premio nobel per la medicina Dr. Richard J. Roberts: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1643398052602653/
  22. Vitamin D day: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1645717242370734/
  23. medicina funzionale e vitamina D: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1645254405750351/
  24. vitamina D: la panacea universale: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1648645202077938/
  25. società italiana pediatria, la maggior parte dei bambini è carente di vitamina D: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1656592147949910/
  26. CHI SEGUE IL PROTOCOLLO COIMBRA E' BENE CHE EVITI DI AFFATICARE I RENI: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1655974918011633/
  27. la componente emotiva nelle MICI: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1652348765040915/
  28. I POLITICI BRASILIANI VOGLIONO CHE L'ESAME DELLA VITAMINA D SIA DI ROUTINE PER LA POOLAZIONE: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1664632103812581/E QUI IL VIDEO DEL DOTT. CICERO COIMBRA CHE DESCRIVE IL TRATTAMENTO CON LA VITAMINA D ALLA COMMISSIONE DI SALUTE E DEPUTATI IN BRASILIA: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1666338066975318/
  29. COIMBRA SPIEGA LA SUA TERAPIA AD ALTE DOSI DI VITAMINA D.NOTA BENE LE STATISTICHE: https://www.facebook.com/groups/coimbra.italia/permalink/1673540836255041/

macrolibrarsi un circuito per lettori senza limiti;
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